字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一页
第九章 《星云诀》 (第1/2页)
听顾伯这么说,陆航很高兴,不过他也很迷惑:天意是什么?难道就是天的意志?外星人的灵力? 接下来,顾伯开始传《星云诀》的入门功法给陆航。 “《星云诀》的精髓是天人合一,道法自然,首先注重精神层次的修炼。下面你按照我说的去做。先保持坐姿,全身放松,双目垂帘,舌顶上腭,两手抱诀。” “顾伯,怎么抱诀呀?”陆航对此一窍不通。 顾伯讲起修炼秘诀来,头头是道。 “修炼,归根结底是要修炼内在的精、气、神三宝,外在姿式动作并不重要,坐式、站式或卧式均无不可,只要能够做到头脊正直、舒适自然即可。” “两手的掐诀,道家称为“太极八卦阴阳连环诀”,又称“太极诀”,两手抱诀时,左手抱右手,。因为男子左为阳,故以阳手居外,而阴手居内。外面阳手的大拇指交叉,就是一个“太极图”的形状。如此则人身之阴阳二气,自然接通,片刻之后,两手即可感到发热发胀,奇妙无比,此即是二气接通之效。” 陆航依言而行。 “好!下面,去除杂念,身心入静。” 片刻之后,陆航又睁开眼睛,问道:“不知道为啥?我入不了静。” “嗯,这一步最难也最为关键。因为人的大脑总是在不停地思考问题,即使睡觉也会做梦,要它完全停止不动是很难做到的。为了达到入静的目的,古代道家修士创立了许多法门,如听息、坐忘、守一、数息等等,但还是以庄子“心斋”中所讲的“听息”法为最好。” “所谓“听息”,就是两耳内听,摒除外界一切干扰,如入万籁俱寂之境,去听自己的呼吸之气。” “开始入手时只用耳听,不加任何意念。两耳返听于内,凝神内注,专心养静;至于呼吸的节奏要顺其自然,不要用意念去强行支配;到后来心息相依,杂念全无,连呼吸似乎也不存在了,慢慢儿也就到达“入静”境界了。” 看到陆航双目微闭,神态平和,顾伯高兴地暗赞:“孺子可教也。” 然后,顾伯轻声在陆航耳边道:“下面是法诀,冥想己身和天地融为一体,意念天地日月星辰精华之气,从头顶百会xue进入体内,然后顺三田合一流通,最后进入小腹下丹田中,待气足时可意守之片刻。把呼吸有意无意地止于丹田,即意守丹田,不必过分注意呼气,要仔细体会丹田内形成的一个“气团”。” 等到陆航完全沉浸其中,顾伯把灵石纳入掌心中,也开始运功化解灵石,不一会儿便入静了。 两个小时后,陆航自冥想中醒来。睁眼一看,天色早已暗了下来,远处江面上偶尔驶过一艘轮船,点点微光,在朦胧的月色下几不可见。 看看还在入静的顾伯,陆航忽然想起了什么,他赶紧走进岩洞,使用腕部的智脑安心,跟家里打了个电话,告诉meimei,自己在同学家过夜,今晚就不回去了。 又过了两个小时,当陆航的肚子早就开始抗议之时,顾伯终于醒了过来。他长出口气,面带笑容,看看一直守在身旁的陆航,欣慰地说:“有你在身旁,我放心多了,从前每次入定,我都提心吊胆的,生怕仇家趁机杀上门来。” 陆航关切地问:“顾伯,你的伤……怎么样了?” 顾伯笑笑:“陈年旧伤,哪有那么快就好。不过,托你的福,有这等疗伤圣品,只要我坚持每天运功化解,相信要不了几个月就可以痊愈了。谢谢你,陆航!” 陆航赶忙道:“不用谢,其实说起来还是我幸运,能得到您的传授。” 顾伯问:“感觉如何?” 陆航挠了挠头,“我感觉呼吸不自然,用了好长时间才入静,但是效果并不好,醒来觉得腰酸背痛,头也有点儿昏。” 顾伯呵呵笑道:“你没有基础,初次练习,这是正常现象,能入定就很了不起了。你只要坚持每天按要求去练,便会逐渐纯熟,各种不自然现象也会逐渐消失。再配合运动训练,多参与实战,你的水平会突飞猛进的。” 陆航不自信地说:“但愿如此吧。” 一听此话,顾伯勃然大怒:“你小子是对自己
上一章
目录
下一页