第三章（4） (第2/4页)

里，他进不了门，只好打电话妻子要钥匙。妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。待门打开拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。

    在这个事例中，手表摔坏是其中的10%。后面一系列事情就是另外的90%。都是由于当事人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为“闹心的一天”。试想，卡斯丁在那10%产生后，假如换一种反应。比如，他抚慰儿子：“不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。”这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了。可见，你控制不了前面的10％，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90％。在现实生活中，常听人抱怨：我怎样就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好心情呢，谁能帮帮我？这都是一个心态问题。其实能帮助自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事，一切问题就迎刃而解了。

    附件二：儿子是个美食家

    2015年11月7日星期六

    当年，在湖北省第三保育园，儿子在园长、老师和同学中就小有名气，原因是他特能吃。但凡见到我和他爸的老师都会说“你的儿子划得来呢”，仿佛儿子这样能吃的孩子会吃垮保育园似的。我听了一点也不生气却心生欢喜。因为老师还告诉我，为了能吃饱吃好，儿子会主动帮助同学系鞋带、协助老师给同学添饭……这是非常了不起的生存智慧呢！

    儿子6岁前，最喜欢我的大手牵着他的小手逛菜市场，买回他爱吃的鸡鸭鱼rou萝卜青菜。他会在厨房见证并督导我做成一盘盘色香味形一齐诱人口水的佳肴端上桌，然后，由他喊一声“爸爸，开饭啦！”于是，一家人开开心心地吃完饭，他自觉自愿去洗碗。他常听他爸说，他爸小时候总是没有吃的，肚子总是饿的，所以，他对“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的父训格外谨记。

    儿子6岁后，不再满足于吃我做的饭菜，陆续学会了麻婆豆腐、青椒rou丝、番茄炒鸡蛋、紫菜蛋汤等多个家常菜。而且，他每年的生日宴，必请10多个同学好友到家，由我和他爸躲在在厨房掌勺，默默热菜，一切尽在他的主导之下，他与同伴们吃后玩得那个“嗨”哟，真是将家里掀了个底朝天。同时，他几乎吃遍了他结交的所有同学好友的生日宴。因此，同学们送给他“美食家”的雅称。

    从此，美食家也就成为儿子生活自理的代名词了。

    儿子12岁住进武汉外校，一日三餐吃中国的第九大菜系——食堂的饭菜，每周给他固定现金充饭卡。不到周末，当别的比他充得多同学向他借刷饭卡时，他还有节余并欣然应允，因为他从小学会了精打细算，每餐只打自己喜欢吃的不多不少的两个菜，每餐都吃得津津有味，从不剩饭剩菜。

    有一次，儿子无意中说了一个美食金句“每餐吃，吃好点，吃少点，又饿不死”，让我记了10多年，没想到，这对如今想通过节制饮食和运动健身的我还正好适用。

    儿子19岁飞到新加坡的大学深造，“美食家”的雅称便开始在异国的土地上越传越广，发扬光大。

    每年12月，是海外高校学期间的长假，儿子就像候鸟一样，喜欢回国回到武汉的家。只有我和他爸才真切地了解儿子，并在私下里笑话他，哪里是想念爸妈，分明是忘不了世界上独一无二的九省通衢兼容并蓄的大江大湖大武汉，聚集了东西南北中全国八大菜系的所有美食。所以，他每次回家，喜欢光顾户部巷、武汉天地、昙华林、徐东美食一条街。如没吃过瘾，他让我一定替他留心，还会有哪些新开的他没去吃过的好美食。

    因为新加坡政府给予儿子的全额奖学金毕竟有限，为了吃到位，儿子干脆自力更生，课余尤其是节假日的大部分时间，他都用来增长厨艺。为此，在异国他乡，他交到了许多能交流美食心得的朋友。不仅如此，他还向我和他爸透露了他的研究生导师的招生秘诀：每年招硕士博士，就会招哪些能进到厨房，三下五除二，能弄几个拿手菜的，不论男生女生，到毕业时，人人必定学有所成，且屡试不爽。导师还说，如今的相亲节目火爆，那些学业事业有成的，如果还身怀厨艺，这样的帅哥靓女无一不是婚嫁市场的抢手货，无论如何也不会让“剩者为王”！

    儿子从“吃货”到“抢手货”，“美食家”称谓彻底升级了！

    母亲安好儿女幸福

    2015年12月16日星期三

    星云大师说，人最大的魅力，是拥抱一颗阳光的心态。韶华易逝，容颜易老，浮华终是云烟。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。

    人之所以前行，在于感恩；人之所以烦恼，在于记忆；人之所以快乐，在于豁达；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。

    今天是我远在悉尼的mama年满81周岁的生日。她老人家习惯过的是农历冬月初六的生日，因此，她每年对应的阳历日期都不一样，去年是12月27日，明年是12月4日……

    因为时区不一样，悉尼比我们早三个小时，昨晚我就早早地在侄女王颖组织的“我爱我家”微信群里留言：mama生日快乐！弟弟弟媳辛苦了！感谢弟弟弟媳送给mama三个宝贝，他们都是mama的开心果！愿mama天天平安、健康、快乐！谁知，今早起床，我发现群里贵阳的表妹、重庆的表弟、鄂州的表妹、麻城的大哥、武汉的侄儿侄女……老小四代10多个人，都给mama送上了衷心祝福：祝愿太奶奶生日快乐！多多保重！长命百岁！

    到下午再看，微信群里贴有弟弟拍的mama生日照，一块生日蛋糕，上面插着“8”和“1”两根生日蜡烛，mama身着白玉兰花点缀的深蓝色外套，站在挂满圣诞礼物的圣诞树前，虽说饱经风霜的脸上刻满了岁月的沧桑，但我还是能从她笑着露齿的表情里，看出她幸福满足的荣光。再看她身边穿着浅紫色小花裙的才满1周岁的小侄女伊娃，还有正在一旁照护的衣着朴素却笑容满面的伊娃妈张晓梅，我突然灵光一闪，发自内心地赞美道：三个美女，好漂亮啊！

    其实，最先点赞的是QQ。因为我一看到照片，一秒都不耽搁就转给了QQ。

    QQ真是个有心的孩子。她第一次来武汉就记住了我家所有的重要纪念日：S奶奶和S外